Июль, наряду с теплом, доставляет аллергикам немало дискомфорта. Июльская аллергия встречается достаточно часто, поскольку именно в это время цветут многие растения, а также созревают плоды. Установить, на что именно аллергия в июле, достаточно сложно, но абсолютно необходимо.
На что развивается аллергия в июле?
Причин для появления аллергии не мало и зачастую они не связаны с общим состоянием здоровья человека. Антигеном для организма страдающего аллергией может выступать любое вещество.
Даже если реакция не наблюдалась ранее, не факт, что в следующий раз оно не вызовет у вас аллергию: от аллергического ринита и кожного зуда до анафилактического шока. Иными словами, симптоматика гиперчувствительности довольно таки обширна.
Вот краткое описание самых распространенных аллергенов в июле.
Пыльца растений
В средней полосе цветут такие аллергенные растения в июле, как
- травы (полынь, лебеда, крапива, ежа)
- злаки (рожь).
В южных регионах во второй половине месяца начинает цвести амброзия. Это один из самых сильных аллергенов в июле. В сухую ветреную погоду, когда пыльца разносится на большие расстояния, вероятность аллергии намного увеличивается. После дождя, пыльца оседает на землю, а в воздухе содержится значительно меньше взвешенной пыльцы.
Специальный “календарь аллергика”, адаптированный под конкретный регион, дает возможность узнать аллергику, что цветет в начале, середине и конце июля и принять своевременные меры.
Ниже вы можете познакомиться с примером такого календаря для средней полосы России.
Плоды и ягоды
- малина,
- белая и черная смородина,
- крыжовник,
- ранние сорта груш, слив, яблок.
Аллергия на малину у ребенка и взрослого. Реакция на салицилаты
Аллергия на яблоки у ребенка и взрослого
Аллергия на абрикосы — почему возникает и как связана с аллергией на березу и персик
Аллергия на вишню и черешню. Возможности появления, перекрестная реактивность
Из овощей:
- кабачки,
- патиссоны,
- различные сорта капусты (брокколи, цветная, белокочанная капуста, кольраби),
- сельдерей,
- укроп,
- петрушка.
Аллергия на огурцы — редко, но вполне возможно
Аллергия на томаты. В чем причина реакции и как она проявляется
Аллергия на брокколи у взрослых и детей
Все эти дары огородов могут вызвать аллергию.
Укусы насекомых
- Пчелы,
- осы, шмели
Читайте подробнее: Укусы и ужаления пчел, ос, шмелей, шершней
Водяная фауна (нередки случаи аллергии при соприкосновении с улитками, прудовиками, слизнями, медузами и т. п.). Не стоит забывать, что в пресной воде встречаются такие насекомые как: гладыш, плавт и водяной скорпион. Их укусы
Солнечные лучи (фотодерматит).
“Сюрпризы” перекрестной аллергии
Речь пойдет о схожих антигенах.
- При аллергии на полынь велика вероятность аллергической реакции на цитрусы, семечки подсолнечника, подсолнечное масло, цикорий.
- Имеющаяся аллергия на лебеду чревата гиперчувствителдьностью к свекле и шпинату.
- Амброзия имеет схожие антигенные свойства с бахчевыми культурами, бананами, семенами подсолнечника и производными (халва, подсолнечное масло).
Как избежать аллергии в июле
Правильные действия позволят избежать неприятных симптомов сезонной аллергии.
- Прием антигистаминных препаратов помогает существенно облегчить симптомы. К антигистаминам относят Димедрол, Супрастин, Тавегил. Такие новые антигистамины, как Зиртек, Кларитин и Телфаст, лишены седативного эффекта и могут применяться даже водителями транспортных средств. Необходимо учитывать,что каждое поколение блокаторов Н1 рецепторов, имеет свой профиль эффективности в лечении аллергии. Идеальный вариант — переждать время, чреватое сезонной аллергии, в “безопасной” местности.
- Устранить проявления аллергического ринита и конъюнктивита помогают назальные и глазные капли. Важно помнить, что привыкание к некоторым противоаллергенным препаратам развивается очень быстро
- Самый лучший способ избежать аллергии — это ограничение контакта с аллергенами. Если у вас аллергия на травы, отдых в сельской местности или пропалывание грядок на даче — не для вас.
- Чаще проводите влажную уборку помещения (идеальный вариант — ежедневно). Пользуйтесь увлажнителями и очистителями воздуха. Чтобы пыльца меньше проникала в дом, помогают сетчатые фильтры на окнах.
- Соблюдение гипоаллергенной диеты помогает избежать перекрестной аллергии. Травянистые растения, цветущие в июле, имеют схожие антигенные свойства с пищевыми злаками. В “опасный” период, приходящийся на июль, запретными продуктами становятся мед, хлебобулочные изделия, печенье. Необходимо ограничить или прекратить употребление каш, за исключением гречневой.
- Будьте осторожны при использовании косметических средств с растительными экстрактами, а также при приеме лекарственных препаратов “на травах”. Ведь среди компонентов может оказаться именно тот, который спровоцировал аллергию.
- При солнечной аллергии избегайте нахождения под лучами солнца, используйте специальный крем “от загара” для открытых участков тела.
- Вне пика сезонной аллергии проводите профилактические мероприятия, которые позволят уменьшить чувствительность к раздражителю. Это может быть АСИТ, проводимая под контролем квалифицированного аллерголога.
Увы, комментариев пока нет. Станьте первым!